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23:32:55
07

Today/Green Smoothie

冬野菜 de スムージーですね
・ターサイの葉部分・ミカン・リンゴ・レモン・ミネラル水入り

20160107223237a67.jpg

リンゴを入れると飲みやすいわ。

20160107223313434.jpg

満月日翌日~急にホルモンバランスが戻ったみたいで ある程度で満腹感ありお腹もあんまり空きません。振り返ると、ストレスでやっぱ食欲があったのかな?なんて思ってます。また満月近くなったら、よく食べるかもしれないがマシな様に思いますね。ケーキをワンホール食べる方もおられる様ですが、私の場合はガッツリ油物 と あんこ を食べたくなるかな!
また 野菜で生きていけそーな気配(#^.^#)

byねね
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