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17:38:10
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クズとは

自身がファスティングする時によく食べるのが葛(クズ)です。
鶴見式すりおろし断食 や ジュース断食の時に取り入れますと凄く楽なので。
明治屋に甘味もあんまり入ってない即席で食べれるのが売ってるんです!

クズは高価なので田舎へ行った時に道の駅で購入してます。
201510131.jpg

参考にしてくださいませ。

byねね
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